WARSZTAT: Kuchnia BEZ - z konieczności i wyboru - ODWOŁANY
Data i czas:
2 grudnia 2017 sobota
godz. 10:00 - 14:30
Miejsce: Orkiszowe Pola ul. Strzeszyńska 76, Poznań
Dieta bezglutenowa? Dieta bezmleczna?
Czy GLUTEN jest taki straszny jak go malują? O co tak dokładnie chodzi z tym białkiem?
Co to jest gluten i dlaczego niektórym z nas szkodzi, a innym nie?
Jak podejść do odżywiania, kiedy już wiemy, że mamy nietolerancję pokarmową?
Które zboża eliminować, a które na stałe wprowadzić do diety?
Coraz częściej stajemy przed wyzwaniem i koniecznością eliminowania z jadłospisu niektórych składników. Nie musi to jednak oznaczać monotonii i nudy w kuchni – wręcz przeciwnie. Na warsztacie pokażę jak można zaskoczyć swoich domowników, w tym również tych najmłodszych, serwując im pyszne, zdrowe i pożywne dania nie używając mąk i kasz zawierających coraz częściej uczulający i powodujący kłopoty trawienne gluten oraz jak zastąpić „niezastąpione” mleko krowie, aby kanapki i desery smakowały o „niebo” lepiej.
Na warsztacie przygotujemy m.in.:
- pastę fasolową z makiem
- burgery z kaszy jaglanej
- pełnoziarniste placuszki bananowe
- tartę warzywną na spodzie gryczanym
- paprykę i ciecierzycę w postaci sosu
Znajdź to wydarzenie na naszym Facebooku i dołącz ;)
Prowadzący: Dominika Nitschke-Michalak - dietetyk i entuzjastka zdrowego żywienia, dużo czasu spędza wraz z dziećmi w kuchni eksperymentując i przygotowując wspólne posiłki. Moderatorka kampanii ZdrowyPrzedszkolak.org oraz ZdrowyUczeń.org
Liczba uczestników:
maksymalnie 15
Co zapewniamy:
- wszystkie potrzebne produkty oraz narzędzia do pracy
- skrypty z przepisami
- możliwość zakupu literatury
- 3% zniżki na zakupy w naszym sklepie w dniu warsztatu
- smaczne, zdrowe jedzenie
- miłą atmosferę
Cena: 165 zł
Przy zapisie liczy się kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą najpóźniej na 1 tydzień przed zajęciami:
Alior Bank
Nr konta: 17 2490 0005 0000 4600 2258 5309
Dane do przelewu:
Dorota Łapa
Ul. Boya - Żeleńskiego 18
60-461 Poznań
Fakturę wystawiamy w ciągu 7 dni od wydarzenia na mailową prośbę uczestnika.
Organizator w przypadku nie zebrania minimalnej ilości osób na wydarzenie zastrzega sobie możliwość jego odwołania.