Zupy
Krem z pieczonych buraków i dyni z mleczkiem kokosowym
Krem ma wspaniałe działanie rozgrzewające! Ze względu na zawartość dyni, marchewki, buraków - wzmacnia żołądek. Buraki doskonale odżywią krew. Doskonale sprawdzi się jako zupa wzmacniająca dla kobiet po porodzie.
Krem z marchwi według 5 przemian
Krem dyniowy z nutką pomarańczy
Zupa krem z selera naciowego na mleczku orkiszowym
Jest to zupa działająca na wątrobę, oczyszczająca i odkwaszająca.
Zupa marchewkowa z ziołami
Po przemarznięciu dodajemy trochę więcej ostrych przypraw i taka zupa jest lekarstwem!
Rosół wzmacniający z algami
Taki rosół można ugotować z: kaczki - wzmacnia i ochładza wątrobę, dobry dla dzieci, królika - wzmacnia i ochładza wątrobę, można wtedy gotować praktycznie bez użycia ziół, kurczaka - wzmacnia nerki
Zupa mocy
Zupę mocy można również gotować na mięsie wołowym lub cielęcym, które działają wzmacniająco na żołądek–śledzionę. Kurczak działa bezpośrednio na nerki. U osób z dużym gorącem, należy gotować bez dodawania takiej ilości ostrych, ciepłych przypraw.
Zupa dyniowa
Zupa brokułowa z selerem naciowym
Wiosenna zupa z pokrzywy